SO，我们为什么会带滤镜？

自我投射：大多数人都慕强，内心深处，总有一扇窗口想要透过别人的光芒来满足自己，所以会在对方身上投射了自己的幻想和渴望，提前在他们身上排演那些还未达成的梦想；

社会比较：我们习惯不停地攀比。“人家资源多，我没有”；“人家学历高，我不够优秀”。于是你放大别人的光环，用他们来定位自己的位置和价值。其实，你的价值感更多是被这种比较模式绑架了。

对不确定的恐惧：当对未来、对关系感到不安时，你就渴望拥有某种“安全牌”——那就是把对方塑造成万能的救赎者。你以为，只要他们足够优秀，就能给你一个确定的未来。尤其是当对方身上有你很看重的某个特质，例如事业心强，你会情不自禁放大这个所谓的“优点”，以至于任其掩盖TA 身上的诸多缺点，你甚至还会用你看中的这个优点去帮对方一些有问题的行为找借口。

完美幻想的舒适区：幻想总是比现实美好：一见倾心、贵人相助、梦想成真的大戏，让我们沉浸其中。那份短暂的欣快，掩盖了现实与幻想的落差，也让我们依赖“滤镜”带来的安全感。

你把一些内心的期待和恐惧，悄悄地投射到对方身上。TA可能什么都还没做，你却已经脑补了一出戏和他们可能与你产生的链接。

祛魅：看清，也放过自己

祛魅，不是刻意地去嫌弃或贬低别人，而是还原每个人的边界。看清他们的优秀，也看见他们的普通；你不会再把别人的能力等同于自己的不足。

当你学会祛魅，你会发现你不再需要借助别人的光环来证明自己。你清晰地知道自己的优点，潜力和价值，like what you can bring to the . 你也不必为了讨好某个人或某个圈子而改变自己；更不用被所谓的“资源”“人脉”“背景”绑架。你清楚，真正能帮你成长的，是那些与你价值观相契、愿意真诚相待的人。

而这一切的前提是，你得有意识地让自己变得有价值，有可以和更优秀的人产生链接的交点，你开始向内成长，把注意力和经历回归到自身，而不是通过外界来寻求认可。

你越在乎，越容易给别人带上滤镜的点，就是别人越容易拿捏你，甚至掌控你的节奏。

回归主体性：在自己的主场发光

所以你要回归自己的主场，这么多年积累的经验和日渐成长的技能和擅长的事都是属于你独一无二的特点；以及你独特的观点和无法被他人复制的灵魂和个人魅力；You are who you are and no one can beat you in being you! 你也有诸多被认可的特点，也是别人眼中闪闪发光的你。

不要吝啬对自己的赞许。每当你看见别人的好，不妨对自己说：我也不错，我也有值得骄傲的地方。当你学会先给自己喝彩，才不会因为别人的光而怯懦。让别人闪耀，但不必借光；承认别人的厉害，但大可不必因此而质疑自己的价值。

成长的路上，你会持续遇见更多优秀的人，也会看清更多假象。祛魅，就是让自己不再依赖那些“万能的他人”或者“可能会带给你帮助和资源的人”。它教会你：不再幻想别人的出现会改变你的命运；不再畏惧未知的未来，因为你有能力自主探索；不再讨好不真正关心你的人，因为你配得上更多真诚。

你很好，可是和我有什么关系？我的答案是：你的好，我看到了；但它不该定义我。因为我也一样，闪闪发光。